Самодельные гантели: экономим 5 тысяч рублей

В наше время активно набирает популярность тренд на здоровый образ жизни. Многие из наших сограждан устремляются в специальные тренажерные залы. Конечно, данный способ является одним из самых простых с точки зрения организации. Но абонементы в подобные заведения стоят достаточно дорого. как же быть в таком случае? Оказывается, есть выход!

В данной статье речь пойдет о том, как смастерить самодельные гантели из обычного металлолома. Поехали!

Мастерить мы будем наши гантели из деталей от грузового автомобиля. Данный способ отлично подойдет нам из-за доступности и простоты. Грифом для наших гантелей будет служить обычная металлическая шпилька, которую мы поместим в отверстия, высверленные в «теле» деталей.

Это интересно:  Реставрация старого мастерка своими руками: экономим деньги и сохраняем вещь

Фиксация грифа будет производиться при помощи гаек с обеих сторон плоскости из металла. Таким образом, у нас получатся удобные быстросъёмные гантели. Данный способ изготовления гантелей помог сэкономить нам 6 тысяч рублей, ведь именно столько будет стоить пара спортивных снарядов.

Обязательно ознакомьтесь с методикой проведения занятий перед тем, как пользоваться данными гантелями. Бережно отнеситесь к своему здоровью!

Видеоролик, в котором подробно описан процесс изготовления данных самодельных гантелей, представлен

ниже.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector